Life Geek
  • Жизнь
  • Интересно
  • Здоровье
  • Видео
  • Женский клуб
  • Жизнь
  • Интересно
  • Здоровье
  • Видео
  • Женский клуб

9 способов, как быстрее забыть бывшего

Самые действенные советы

Поделиться →

Забыть бывшего, конечно, невозможно, тем более сразу после расставания. Но мы говорим о том, как помочь себе пережить расставание и двигаться дальше. И вот самые действенные советы:

1. Прочувствуй все.

Единственный способ пережить это — пережить это. Просто время не поможет. Тебе нужно приложить усилия, чтобы прочувствовать это, осознать, иначе ты будешь еще долго оправляться от этого.

2. Воздержись от новых отношений.

Забывать одного в объятиях другого — не вариант. Это может помочь на мгновение, но не в перспективе. Ты пожалеешь.

3. Не злоупотребляй.

Тебе может хотеться напиться, но это не принесет ничего, кроме тошноты и отвращения к себе. Алкоголь или другие средства не помогут пережить то, что ты чувствуешь. Сюда входит и еда. Ты можешь заедать стресс мороженным или шоколадом, но не забывай, как это скажется на твоей фигуре, а затем и самооценке.

4. Тренируйся.

С каждым приседанием, каждым преодоленным километром представляй, как твой бывший пожалеет, что ушел от тебя. Кроме того, физические нагрузки провоцируют выброс позитивных гормонов. А еще помогают бороться с последствиями злоупотреблений 😉

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен




Поделиться →

ПРОДОЛЖЕНИЕ:
Страница: 1 2

    Новое на Лайф Гик

    • Самые достойные из людей – одиноки…
      Самые достойные из людей – одиноки…
    • достойное прочтения эссе
      «Как мы встречаемся» — достойное прочтения эссе
    • Человеку надо мало: чтоб искал и находил
      «Человеку надо мало: чтоб искал и находил…» — восхитительно!
    • О страхах женщины — Фанни Ардан
      О страхах женщины — Фанни Ардан
    • Настоящие причины, почему женскую измену не прощают
      Настоящие причины, почему женскую измену не прощают

Поиск

Копирование разрешено при наличии гиперссылки на lifegeek.ru. Письменное уведомление или разрешение не требуется. Права на изображения принадлежат их авторам и shutterstock.com.
Внимание! Вся предоставленная информация не может быть использована без обязательной консультации с врачом!

Сайт может содержать контент, не предназначенный для лиц младше 18 лет.
  • Политика конфиденциальности
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. If you continue to use this site we will assume that you are happy with it.Ok
Интернет-журнал Life GEEK. Copyright © 2019.