आत्म-प्रेरणा के तरीके। ऑनलाइन लर्निंग में सेल्फ मोटिवेशन इस कोर्स में क्या शामिल है?

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समय-समय पर, हम में से प्रत्येक को जीवन में अनिवार्य रूप से कुछ कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है। ये सभी हमारे जीवन के विभिन्न क्षेत्रों से संबंधित हैं: कार्य, व्यवसाय, परिवार, मित्र, वित्त, आदि। लेकिन ऐसी स्थितियाँ होती हैं जब कठिनाइयाँ किसी बाहरी चीज़ से संबंधित नहीं होती हैं, बल्कि विशेष रूप से स्वयं और हमारी आंतरिक स्थिति से संबंधित होती हैं। किसी व्यक्ति को सबसे अधिक प्रभावित करने वाली सभी समस्याओं में से सबसे बड़ी समस्या आंतरिक असंतुलन है। इस असंतुलन की अभिव्यक्तियों में से एक कोई कार्रवाई करने, विकसित करने और लक्ष्यों को प्राप्त करने की इच्छा की कमी है। दूसरे शब्दों में, यह प्रेरणा की कमी है। और यदि कभी-कभी किसी और को बड़ी सहजता से प्रभावित करना संभव हो जाता है, तो स्वयं पर प्रभावी प्रभाव डालना बहुत, बहुत कठिन हो सकता है। इस लेख में हम व्यावहारिक के बारे में बात करेंगे, व्यवहार में लाते हुए कि कोई भी व्यक्ति अपने सिर को ऊंचा करके आगे बढ़ने की बेलगाम इच्छा को अपने भीतर फिर से जगा सकता है।

एक लंबे परिचय के बिना, आइए सीधे मुद्दे पर आते हैं।

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पहला तरीका: सब कुछ फालतू छोड़ दें

आपको हर उस चीज़ को नज़रअंदाज़ करना सीखना चाहिए जो आपको अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने से विचलित करती है और आपको इच्छित पथ से धकेल देती है। इस कौशल को विकसित करना इतना कठिन नहीं है, लेकिन इसके प्रयोग से प्राप्त परिणाम सबसे आश्चर्यजनक हो सकते हैं। जीवन के लिए आपकी योजनाएँ क्या हैं, इस बारे में सोचने के लिए कुछ खाली समय निकालें। इस बारे में सोचें कि आपने इस समय कौन से कार्य निर्धारित किए हैं और महसूस करें कि क्या आपको इस सब की आवश्यकता है। निश्चित रूप से, आप कुछ ऐसा पा सकते हैं जिसके लिए आपके प्रयासों की आवश्यकता नहीं है और जिसे आप बस एक तरफ फेंक सकते हैं। ऐसा होता है कि कुछ आकांक्षाएं हम पर समाज, विज्ञापन, यहां तक ​​कि माता-पिता द्वारा भी थोपी जाती हैं। यदि आप वास्तव में कुछ चाहते हैं, तो केवल अपने लिए रखें और बाकी को भूल जाएं। अनावश्यक सब कुछ एक मनोवैज्ञानिक बोझ है जो आपको अपनी पूरी क्षमता का उपयोग करने से रोकता है जो आपको वास्तव में चाहिए। हर चीज को नजरअंदाज करने के परिणामस्वरूप जारी ऊर्जा आपको लगातार खिलाएगी और आपकी व्यक्तिगत उत्पादकता को बढ़ाएगी।

दूसरा तरीका: एक सक्सेस जर्नल रखें

सक्सेस जर्नल स्वयं को प्रेरित करने का एक बहुत ही प्रभावी उपकरण है। यह एक तरह की डायरी है जिसमें आपको अपनी सभी उपलब्धियों को दर्ज करना होगा। सबसे छोटे वाले भी। यह एक सफल परिचित हो सकता है जो आपकी पहल पर हुआ, अच्छी तरह से तैयार रिपोर्ट के लिए बॉस की प्रशंसा, आय में वृद्धि, बुरी आदत से छुटकारा आदि। इस डायरी को हर दिन रखने की सलाह दी जाती है, क्योंकि कोई भी दिन कई घटनाओं से भरा होता है, जिनमें से निश्चित रूप से अच्छे होंगे। जितना अधिक आप लिखेंगे, उतनी ही प्रगति आपकी डायरी में होगी। हर सुबह और शाम को स्क्रॉल करें और इसे पढ़ें, और जब भी आपका मूड खराब हो और आपको कम ऊर्जा, प्रेरणा की कमी महसूस हो, या आपको ऐसा लगे कि आप अभी भी खड़े हैं और आगे नहीं बढ़ रहे हैं। आपकी सभी सफलताओं और उपलब्धियों का एक दृश्य प्रदर्शन आपको अभिनय जारी रखने के लिए एक नया सकारात्मक चार्ज और ताकत देगा।

विधि तीन: सही वातावरण में काम करें

पहली नज़र में, यह भोला लग सकता है, लेकिन वास्तव में, हमारे आस-पास के वातावरण का हमारे मनोदशा और हमारी प्रेरणा पर बहुत गहरा प्रभाव पड़ता है। आप कहां काम करते हैं इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। लेकिन अगर आपका कार्यस्थल गन्दा, धूल भरा है, सब कुछ वैसा नहीं है जैसा आप इसे पसंद करते हैं, या सामान्य रूप से वातावरण आपको परेशान करता है, तो इस स्थिति को ठीक करना सुनिश्चित करें। आपको ऐसे माहौल में काम करना चाहिए जो आपको सूट करे, आपको सकारात्मक भावनाओं का एहसास कराए, जहां आप सहज और आरामदायक हों। व्यवस्थित करें, अपनी पसंद के अनुसार सब कुछ व्यवस्थित करें, अपनी रचनात्मकता का उपयोग करें: कुछ चित्रों को लटकाएं जो आपको प्रेरित करते हैं, प्रेरक शिलालेखों के साथ स्टिकर चिपकाएं, अपने बगल में एक किताब रखें जिसे आप पढ़ना पसंद करते हैं, अपना पसंदीदा संगीत चालू करें। "आपका" वातावरण आप पर लाभकारी प्रभाव डालेगा और उत्पादक कार्यों में योगदान देगा, क्योंकि आप इसमें रहना पसंद करेंगे।

चरण 4: स्पष्ट लक्ष्य निर्धारित करें

पांचवां तरीका: प्रेरक सामग्री का उपयोग करें

यह विधि सबसे प्रेरक में से एक है। यह इस तथ्य में निहित है कि आप व्यवस्थित रूप से (उदाहरण के लिए, दिन में आधा घंटा या एक घंटा) विभिन्न लोगों की सफलता की कहानियों से परिचित होते हैं। और ऐसी कई कहानियां हैं। फीचर फिल्में और वृत्तचित्र देखें जो इस बारे में बात करते हैं कि किसी ने सफलता कैसे हासिल की। किताबें और लेख पढ़ें, प्रेरक ऑडियो रिकॉर्डिंग सुनें। इंटरनेट के लिए धन्यवाद आज आप लगभग किसी भी विषय पर विभिन्न प्रकार की प्रेरक सामग्री की अविश्वसनीय मात्रा पा सकते हैं। नियमित रूप से इस पद्धति का अभ्यास करने से, आप अपने आप को केवल आवश्यक जानकारी की एक निरंतर धारा प्रदान करने में सक्षम होंगे, जो आपको रचनात्मक ऊर्जा से भर देगी, आपकी सोच को सफलता की दिशा में बदल देगी और आपको प्रेरित करेगी। इसके अलावा, विभिन्न लोगों की सफलता की कहानियां इस बात के स्पष्ट उदाहरण हैं कि कोई भी व्यक्ति सबसे आश्चर्यजनक परिणाम प्राप्त कर सकता है।

विधि 6: विभिन्न कार्य करें

और अंत में एक और अच्छी सिफारिश: हमेशा याद रखें कि समय चला जाता है और जीवन बीत जाता है। और यह आप पर निर्भर करता है कि आप इसे कैसे जीएंगे: क्या आप उन लोगों में से रहेंगे जो खुद को विकसित करने में कामयाब नहीं हुए हैं, अपने पूरे जीवन को अपने आप ही जाने दे रहे हैं, अपने लक्ष्यों को भूलकर अपने सपनों को धोखा दे रहे हैं, या आप खुद को एक साथ खींच लेंगे, अपने आप को जिस तरह से आप चाहते हैं और जो कुछ भी आप चाहते हैं उसे हासिल करने में सक्षम हो! इस तथ्य के बारे में सोचें कि आपके पास हमेशा अपने हाथ और सिर को गिराने, रोने और परिस्थितियों के गुलाम बनने का अवसर होगा। लेकिन केवल आज और केवल अब आप विजेता बनने का फैसला कर सकते हैं - अपने डर, अपनी असुरक्षा, अपनी बुरी आदतों और अंत में, अपने आप पर एक विजेता!

प्रिय पाठकों, अपनी टिप्पणी दें और अपनी राय साझा करें। आपको उपरोक्त में से कौन सा तरीका सबसे प्रभावी लगा? आप उन लोगों के लिए और क्या सलाह देंगे जो अपनी प्रेरणा बढ़ाना चाहते हैं और कार्य करने के लिए मानसिक रूप से अधिक तैयार होना सीखना चाहते हैं?

मैं अपने पूरे जीवन के लिए 2017 की गर्मियों को याद रखूंगा! आखिरकार, मैं वेबट्रेनिंग प्रोजेक्ट से "सेल्फ-प्रेरणा" पाठ्यक्रम का अध्ययन कर रहा था। यह मेरे जीवन का सबसे लंबा प्रशिक्षण था, वास्तविक!

फिलिप बोगाचेव, "सेल्फ-प्रेरणा" के कोच

इसका नेतृत्व रूसी व्यक्तिगत विकास कोच फिलिप बोगाचेव और एलेक्सी लुकिन ने किया था, जिन्हें मजाक में "बुरा कोच, अच्छा कोच" कहा जा सकता है। आठ व्यवसायों के मालिक, एक डॉलर के करोड़पति फिलिप बोगचेव ने सत्रह वर्ष की आयु में अपना पहला व्यवसाय खोला। एलेक्सी लुकिन इंटरनेशनल सेंटर फॉर साइकोलॉजी एंड डेवलपमेंट (ICPD) में एक प्रमुख प्रशिक्षक हैं।

उन्होंने न केवल अपने पात्रों के साथ, बल्कि हमारी शिक्षा के निर्देशों के साथ भी एक-दूसरे के पूरक थे: फिलिप बोगाचेव बाहरी दुनिया के लिए जिम्मेदार थे, यानी लक्ष्यों, इच्छाशक्ति आदि को प्राप्त करने के लिए, और अलेक्सी लुकिन आंतरिक दुनिया (मनोविज्ञान) के लिए जिम्मेदार थे। ), यानी भय, विश्राम, आदि के अध्ययन के लिए और उनमें से प्रत्येक को, निश्चित रूप से, कुछ सीखना था।

तीन महीने तक, हर एक दिन मैंने व्यायाम किया, बर्फ के पानी से सराबोर, किसी भी मौसम में कम से कम आधे घंटे के लिए दौड़ा, तख्ती लगाई, शवासन किया, अजनबियों से बात की, एक नई जगह का दौरा किया, अन्य कार्यों और अभ्यासों को किया (उदाहरण के लिए, मैंने एक बेघर व्यक्ति का साक्षात्कार लिया)।

पहला कार्य पूरा करते समय, मैंने अपने VKontakte पृष्ठ पर प्रशिक्षण के लिए एक अनुबंध प्रकाशित किया, जिसमें मैंने अंत तक पहुंचने का वादा किया था। एक इनाम के रूप में, मुझे सजा के रूप में सितंबर में समुद्र में जाना था - इस पोस्ट को पसंद करने वाले अपने सभी दोस्तों के बीच 700 अमेरिकी डॉलर रफ़ी देने के लिए। तथाकथित "पीछे गाजर, सामने गाजर।"

आगे देखते हुए, मैं कहूंगा कि अगर इस अनुबंध के लिए नहीं, तो मैं सेवानिवृत्त हो गया होता। अंत में यह विशेष रूप से कठिन था, जब मैं कई बार हड़ताल के कगार पर था (एक हड़ताल एक चेतावनी है, 3 हमले और आप बाहर हैं) और मुझे ईमानदारी से आश्चर्य हुआ कि उन्होंने मुझे एक क्यों नहीं दिया।

मेरे परिणाम।नतीजतन, जून और अगस्त के लिए, मैंने इस साल अनुवाद सेवाओं पर अधिकतम राशि अर्जित की (जुलाई में एक छोटा सा ब्रेकडाउन था जब मैंने दस दिनों तक काम नहीं किया, जिसका अर्थ है कि मैंने इन दिनों के दौरान कुछ भी नहीं कमाया), सुधार पिछले अधिकतम मासिक संकेतक 40%। यह इस तथ्य के कारण संभव हो गया कि मैंने काम पर अधिक ध्यान केंद्रित करना शुरू कर दिया, इंटरनेट पर समाचारों से कम विचलित हो गया, आदि, अधिक अनुशासित हो गया, और अधिक करना शुरू कर दिया।

तख़्त, फिटनेस और योग का एक व्यायाम, निश्चित रूप से इसमें एक सकारात्मक भूमिका निभाता है (योग में, इस मुद्रा या आसन को "चतुरंग दंडासन" कहा जाता है)।

हर दिन हमें इस स्थिति में पिछले वाले की तुलना में 5 सेकंड अधिक खड़े रहना पड़ता था। मैंने एक मिनट 45 सेकंड के साथ शुरुआत की (मैंने एक सरलीकृत संस्करण - फोरआर्म्स पर बार) का प्रदर्शन किया। जब मैं 5 मिनट पर पहुँचा, तो मुझे देखकर अफ़सोस हुआ: मेरे पूरे शरीर में दर्द हो रहा था और मैं मुश्किल से चल पा रहा था। प्रशिक्षण के अंत तक, मैं 6 मिनट से अधिक समय तक बार में खड़ा रहा।

स्व-प्रेरणा प्रशिक्षण के भाग के रूप में, बार केवल एक शारीरिक व्यायाम नहीं है। यह मुख्य रूप से इच्छाशक्ति विकसित करने के उद्देश्य से एक आध्यात्मिक अभ्यास है। आखिरकार, आप वास्तव में अंत तक नहीं पहुंचना चाहते हैं, हार मान लेते हैं, अपने लिए खेद महसूस करते हैं, लेकिन आप सहन करते हैं, चाहे कुछ भी हो। इसके अलावा, एक साइड इफेक्ट के रूप में, आप अपनी लगभग सभी मांसपेशियों को मजबूत करते हैं।

नतीजतन, मैं और अधिक उद्देश्यपूर्ण बन गया, और मैं छुट्टियों के बाद इस अभ्यास में लौट आया, मेरे जीवन के लिए इसके महत्व को महसूस कर रहा था। मैंने न केवल मांसपेशियों को बल्कि इच्छाशक्ति को भी मजबूत किया। और अब, उदाहरण के लिए, मैं दिन के लिए योजना को दृढ़ता से पूरा करता हूं, भले ही इसकी कीमत मुझे कुछ भी क्यों न हो।

फिलहाल मेरा रिकॉर्ड 15 मिनट का है, इसके बावजूद मैं 11 मिनट से ज्यादा समय तक तख्त पर खड़ा रहता हूं। मैंने इसे एक प्रशिक्षण सत्र के दौरान एक चुनौती करते हुए स्थापित किया था, जिसमें हमें अपने लिए कुछ असाधारण करना था, कुछ ऐसा जिस पर हमें विशेष रूप से गर्व होगा।

इसके अलावा, उसी कार्य को करते हुए, मैंने पहली बार सितंबर के लिए निर्धारित लक्ष्य को पूरा किया - क्रॉसबार पर खुद को 30 बार ऊपर खींचने के लिए। अब तक मैं 20 पुल-अप कर चुका हूं। पुल-अप की संख्या बढ़ाने में मुझे पूरे एक महीने का समय लगा, और यहाँ पहली बार मैंने सभी 30 बार पुल-अप किया। बस अपने आप में विश्वास, अपनी ताकत और आत्म-दया की कमी के कारण।

इन उपलब्धियों ने दिखाया है कि मैं अपने लिए कितना खेद महसूस करता हूं, खुद को पहले से ही दूर की सीमाओं तक सीमित कर लेता हूं, जबकि मेरी संभावनाएं अनंत हैं। और आपको बस खुद पर विश्वास करने की जरूरत है, अंत तक जाएं, हार न मानें। सामान्य तौर पर, प्रशिक्षण के दौरान मुझे बहुत कुछ पता चला।

उदाहरण के लिए, आत्म-प्रेरणा में सभी प्रतिभागियों के लिए मान्य संघर्षों में प्रवेश करने पर प्रतिबंध को देखते हुए, मैंने महसूस किया कि मैं अन्य लोगों के साथ बातचीत करने, बातचीत करने में अच्छा नहीं हूं। जब मैं अपने हितों की रक्षा करता हूं, तो मैं अपना आपा खो सकता हूं और संघर्ष में पड़ सकता हूं। मतभेद पैदा करना हमेशा आसान होता है, चेहरा बचाते हुए उससे बचना कहीं ज्यादा मुश्किल होता है। आपको बातचीत करने और खुद को नियंत्रित करने में सक्षम होने की आवश्यकता है।

इस सरल सत्य की प्राप्ति के लिए धन्यवाद, मैंने हाल ही में एक मोबाइल ऑपरेटर के प्रतिनिधियों के साथ इंटरनेट पर खर्च किए गए ट्रैफ़िक के लिए शुल्क लेने के मुद्दे पर सफलतापूर्वक बातचीत की। मुझे एक अलग दर पर पुनर्गणना किया गया था, अंत में मैंने लगभग बचा लिया। $25.00

साथ ही सेल्फ मोटिवेशन की बदौलत मेरा जीवन और भी सार्थक हो गया है। आखिरकार, अब मेरे पास 10 साल के लिए एक योजना है, और अगले साल की योजना, हफ्तों में टूट गई, मेरे अपार्टमेंट में दीवार पर लटकी हुई है, इसलिए मैं इसे हमेशा अपनी आंखों के सामने रखता हूं। और अब मुझे ठीक-ठीक पता है कि मुझे अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए क्या करने की आवश्यकता है। मेरा मानना ​​है कि यह जीवन के लिए लक्ष्य निर्धारित करने और एक योजना तैयार करने के साथ है कि किसी भी समय प्रबंधन को शुरू करना चाहिए।

कार्यों में से एक के हिस्से के रूप में, मैंने वह किया जो मैं लंबे समय से करने की योजना बना रहा था, लेकिन लगातार इसे बंद कर दिया - मैंने घर पर चीजों को क्रम में रखा, अनावश्यक कचरा फेंक दिया। उत्सुकता है, लेकिन घर में बेकार की चीजों का न होना चेतना के झंझट को कम करता है। ऐसा लगता है कि यह अतिरिक्त भार से मुक्त हो गया है और अधिक उत्पादक रूप से काम करना शुरू कर देता है। आखिरकार, यह व्यर्थ नहीं है कि वे कहते हैं: घर का आदेश विचारों में आदेश है।

व्यक्तिगत प्रभावशीलता पर खेलों का भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। अब मैं रोज दौड़ने जाता हूं। मैं अपने सारे काम के बोझ के बावजूद, किसी भी मौसम में, कम से कम आधे घंटे तक दौड़ता हूं। मैं नियमित रूप से दौड़ता था, लेकिन कभी-कभी चूक जाता था। स्व-प्रेरणा के अंत तक, यह मेरे लिए एक आदत बन गई।

मेरे परिणाम बहुत बेहतर हो सकते थे यदि मैं सभी कार्यों को एक सौ प्रतिशत पूरा कर लेता। यह मेरे डर-रोकने वालों के कारण है। ट्रेनिंग के दौरान मैंने उन्हें महसूस किया और अब मैं उन पर काम कर रहा हूं। मुझे उम्मीद है कि इससे आत्म-तोड़फोड़ कम होगी और मुझे अपने लक्ष्यों तक तेजी से पहुंचने में मदद मिलेगी।

फिनिश लाइन तक पहुंचना आसान नहीं था, 3 महीने में कई गिर गए। लेकिन मैं बच गया, और अब मैं आत्म-प्रेरणा प्रशिक्षण में जीवित प्रतिभागियों में से एक हूं।

सितंबर में, जैसा कि वादा किया गया था, मैंने खुद को जॉर्जिया में समुद्र तटीय छुट्टी के साथ पुरस्कृत किया।

तीन महीने जल्दी बीत गए, और उन कोचों के साथ भाग लेना थोड़ा दुखद था जो इस दौरान परिवार बन गए थे। मैं फिलिप बोगचेव के शब्दों को हमेशा याद रखूंगा कि हमें "अपनी आत्मा की गहराई से सभी को फाड़ने की इच्छा प्राप्त करनी चाहिए और दुश्मन के गर्म जिगर को खा जाना चाहिए, जबकि वह अभी भी जीवित है।" शब्द के अच्छे अर्थों में अपने आप में क्रोध की भावना को जगाने के लिए मैं उन्हें लगातार दोहराता हूं।

पिछले साल आपने कितने लक्ष्य हासिल किए?

इसमें आपने पहले से कौन से लक्ष्य हासिल किए हैं?

इस साल कितनी बार आप अपने आप को अपने आप को सही ठहराएंगे?

आप समझते हैं कि यह पहले ही जा चुका है तीसरावर्ष का?

वे। सिद्धांत रूप में, आपको THIRD पर अपने लक्ष्यों और योजनाओं का एहसास होना चाहिए था। यदि नहीं, तो शायद उन्हें ठीक करने का समय आ गया है?

अपने हिस्से के लिए, मैं केवल इतना कह सकता हूं कि मुझे जो कुछ भी मिलता है वह इस तथ्य के लिए धन्यवाद है कि मैं लगातार अपने लक्ष्य-निर्धारण, लक्ष्य-प्राप्ति कौशल को पंप करता हूं। अगली "इच्छा" के लिए ब्रह्मांड को एक अनुरोध कैसे देना है, यह नहीं जानते हुए, मेरे पास अभी जो है उसका आधा भी हासिल नहीं होता।

इसके अलावा, अब हर पाठ्यक्रम या पुस्तक लक्ष्य के महत्व के बारे में शब्दों से शुरू होती है।

प्रशिक्षण की समीक्षा - "पाठ्यक्रम आपको यह सोचने पर मजबूर करता है कि जीवन में कुछ बदलने का समय आ गया है!"

मेरे पास सख्त दैनिक दिनचर्या नहीं है (अक्सर सड़क पर), इसलिए मैं प्रशिक्षण के सभी कार्यों को लगातार पूरा करने में सफल नहीं हुआ "": कुछ चरणों में मैंने अपना रास्ता खो दिया, फिर मैंने पकड़ने की कोशिश की।

हालाँकि, पाठ्यक्रम बहुत मददगार था। मुझे एहसास हुआ कि मैं एक रूटीन में फंस गया था और मैं इससे बाहर नहीं निकल सकता था।

सकारात्मक सोच के लिए खुद को स्थापित करना बहुत मुश्किल साबित हुआ, क्योंकि। ड्यूटी पर, आपको अलग-अलग लोगों के साथ संवाद करना पड़ता है, उनमें से अधिकतर आपको नकारात्मक तरीके से स्थापित करते हैं। लेकिन मैं अपने आप में नकारात्मक भावनाओं पर लगाम लगाने के लिए बाध्य हूं, इसलिए मैं अक्सर प्रियजनों पर नकारात्मकता छोड़ता हूं।

कृतज्ञता के साथ, दिमित्री।

इस पैराग्राफ में, आप एक छद्म वैज्ञानिक पाठ का हवाला दे सकते हैं कि किसी पश्चिमी संस्थान - ऑक्सफोर्ड, कैम्ब्रिज में एक परीक्षण किया गया था, जिसमें आवेदकों के लिए लक्ष्य निर्धारित करने का प्रत्यक्ष महत्व दिखाया गया था।

लेकिन क्यों???

आप और मैं दोनों जानते हैं कि अपने लक्ष्यों को सही ढंग से और सही ढंग से निर्धारित करने की क्षमता निस्संदेह एक महत्वपूर्ण कौशल है। और यह सीधे आपके पूरे जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करता है। एक महीने, छह महीने, एक साल, पांच साल में आप कौन होंगे यह सिर्फ आप पर निर्भर करता है। अधिक सटीक रूप से, उन सेटिंग्स से जिन्हें आपने आज सेट किया है।

"ऊर्जा का बढ़ावा प्राप्त करें और समझें कि कहां और कैसे आगे बढ़ना है !!!"

«» - एक सकारात्मक वेबिनार, वक्ता लक्ष्य निर्धारण और दूसरों को पढ़ाने में रुचि के विषय को महसूस करता है, मुझे यकीन है कि आप लेखक पर भरोसा कर सकते हैं और सामग्री को समझाने में मदद मांग सकते हैं, क्योंकि मैं पूरी तरह से शामिल महसूस करता हूं। धन्यवाद, मुझे यह पसंद आया! मैं सलाह देता हूं कि छिपे हुए उद्देश्यों के बिना, ऊर्जा को बढ़ावा दें और समझें कि कहां और कैसे आगे बढ़ना है।

olegkapelmeshka (पर) gmail.com

इसीलिए!!!

मैं आपको "अपने लक्ष्य कैसे निर्धारित करें और प्राप्त करें" नामक वेबिनार में आमंत्रित करता हूं। इसमें, मैं अपने लिए सही तरीके से लक्ष्य निर्धारित करने की मूल बातें देने की कोशिश करूंगा। उन्हें अपने अचेतन के लिए समझने योग्य बनाने के लिए। उन्हें खुद करने के लिए। और मैं इसे ठोस उदाहरणों के साथ दिखाऊंगा !!!

यह मास्टर क्लास उन लोगों के लिए उपयोगी होगी जो:

- वास्तव में इस जीवन में और अधिक हासिल करना चाहता है;

- समझना चाहता है कि उसका लक्ष्य क्या है, और बाहर से थोपा नहीं गया है;

- अपनी उत्पादकता बढ़ाना चाहता है;

- अपनी आय बढ़ाना चाहता है;

- रंगों की संख्या और जीवन की चमक बढ़ाने के सपने;

- यह समझने की कोशिश करता है कि "केवल सपना" क्या हासिल किया जा सकता है

- अमल में लाना "नामुमकिन सपना;

- होशपूर्वक अपने लक्ष्य की ओर बढ़ें, सपने में नहीं;

- अपने सपने के रास्ते में कीमती समय बर्बाद नहीं करना चाहता;

प्रशिक्षण की समीक्षा - "प्रशिक्षण से पता चलता है कि सिद्धांत से अभ्यास की ओर कैसे बढ़ना है।"

किसी भी लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए प्रत्येक व्यक्ति के पास आंतरिक संसाधन होते हैं। लेकिन क्या करें अगर काम का परिणाम न आए, और दैनिक दिनचर्या इतनी थकी हुई हो कि आनंद न आए? सबसे पहले, आपको कारणों का पता लगाने और लक्ष्य प्राप्त करने के लिए खुद को प्रेरित करने का तरीका जानने की जरूरत है।

अपने सपनों को हकीकत में बदलें - लक्ष्य निर्धारित करना सीखें

प्रशिक्षण "आत्म-प्रेरणा या सपने कैसे सच करें" विकास के लिए एक प्रोत्साहन के रूप में काम कर सकता है। CiBest International Academy ने आपको लक्ष्य निर्धारित करने और प्रेरणा प्राप्त करने का तरीका सिखाने के लिए एक कार्यक्रम विकसित किया है।

मनोविश्लेषण के क्षेत्र में चिकित्सकों और विशेषज्ञों के एक समूह के अनुभव से विकसित कार्यक्रम ने कई लोगों को अपने आलस्य और असुरक्षा को दूर करने में मदद की है ताकि वे इच्छित परिणाम की ओर बढ़ते रहें।

स्व-प्रेरणा एक ऐसा उपकरण है जिसकी किसी भी प्रबंधक और कर्मचारी को आवश्यकता होती है। यह वह है जो कठिन समय आने पर मुस्कुराने में मदद करती है और आत्मविश्वास के साथ इस अवधि से गुजरती है, सपनों को सच करती है और ऐसा लाभ कमाती है जिसके बारे में आपने पहले कभी सोचा भी नहीं था।

प्रशिक्षण "आत्म-प्रेरणा या सपने कैसे सच करें" समस्याओं के दुष्चक्र से बाहर निकलने के लिए खुद को कार्रवाई के लिए प्रोत्साहित करने में मदद करेगा। आप अपने हर पल का आनंद लेना सीखेंगे।

नमस्कार दोस्तों, आज मैं व्यक्तिगत विकास और आत्म-विकास पर लेखों की एक श्रृंखला जारी रखना चाहूंगा। सहमत हूं कि आज कई लोग कुछ सफलता हासिल करने की कोशिश कर रहे हैं, लेकिन हर कोई सफल नहीं होता है।

दुर्भाग्य से, आप इसके बारे में बहुत कुछ बोल सकते हैं, लेकिन वास्तव में, यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण बात है जो सफल लोगों को असफल लोगों से अलग करती है। एक उदाहरण आत्म-विकास के लिए इस तकनीक का प्रशिक्षक होगा, जिस पर आगे चर्चा की जाएगी।

सहमत हूं कि एक आधुनिक व्यक्ति वह व्यक्ति है जो अपने सामने एक संभावना देखता है, वह लगातार अपने कार्यों की योजना बनाता है, और एक महत्वपूर्ण परिणाम भी प्राप्त करता है। इसलिए, मैं अपने लिए कह सकता हूं कि मैं एक ऐसा आलसी व्यक्ति हूं जिसके पास पर्याप्त ज्ञान है, लेकिन इसे व्यवहार में नहीं लाया जा सकता।

क्या यह सामान्य है?? मुझे नहीं लगता, क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति को पहले से ही वह परिणाम मिल सकता है जिसकी वह योजना बनाता है। उदाहरण के लिए, यदि आप एक लक्जरी इमारत में एक अपार्टमेंट, एक कार, $10,000 की मासिक आय, प्रसिद्धि चाहते हैं, तो यह केवल कुछ करने के लिए पर्याप्त नहीं है, आपको सब कुछ होशपूर्वक और सही ढंग से करने की आवश्यकता है।

स्वाभाविक रूप से, मैं एक विशेषज्ञ नहीं हूं, बल्कि सिर्फ एक साधारण ब्लॉगर हूं, जो हर किसी की तरह आलसी है, लंबे समय तक सोता है, और महत्वाकांक्षी लक्ष्य भी निर्धारित करता है जिन्हें हासिल करना बहुत मुश्किल है। ठीक है, लेकिन गंभीरता से, इस सब का एक समाधान है।

और इसलिए, मुझे आशा है कि आपने वह वीडियो देखा होगा जिसमें बिजनेस कोच फिलिप बोगाचेव ने बात की थी कि आत्म-प्रेरणा क्या है, इसके लिए क्या है और यह क्या व्यावहारिक परिणाम दे सकता है।

वैसे, मैं इस व्यक्ति को पहले से जानता हूं, मैंने पहले ही YouTube पर उसके बहुत सारे वीडियो देखे हैं। वास्तव में शांत व्यक्ति जो अपने क्षेत्र में विशेषज्ञ है। उन्होंने एक साधारण लोडर के रूप में $ 5 प्रति दिन के वेतन के साथ शुरुआत की, और अब उनकी मासिक कमाई छह अंकों से अधिक हो गई है। इसके अलावा, जैसा कि वे खुद कहते हैं, किसी भी मुद्रा में (यह ईर्ष्या करने के लिए कुछ है)।

तो मैं ये सब क्या कर रहा हूँ...

इसके अलावा, यह प्रशिक्षण, जो फिलिप बोगाचेव द्वारा आयोजित किया जाएगा, उन लोगों के लिए बिल्कुल सही है जो अपने लिए लक्ष्य निर्धारित करते हैं, लेकिन किसी कारण से उन्हें प्राप्त नहीं कर सकते। ट्रेनिंग 1 जून से ही शुरू हो जाएगी, इसलिए देर न करें।

यह प्रशिक्षण किसके लिए उपयुक्त है?

1. उन लोगों के लिए जो अपने लिए लक्ष्य निर्धारित करते हैं, उन्हें प्राप्त नहीं करते हैं और मानते हैं कि वे वास्तविक नहीं हैं। यहां, आपके पास फिलिप के रूप में एक जीवंत उदाहरण होगा, जो एक साधारण लोडर से कई मिलियन के कारोबार के साथ एक व्यवसाय के मालिक के पास गया।
2. उन लोगों के लिए जो "ग्रे दलदल" से थक चुके हैं और वित्तीय स्वतंत्रता, सफलता हासिल करना चाहते हैं।
3. वे व्यक्ति जो दूसरों के लिए काम करते-करते थक चुके हैं और व्यवसाय खोलना चाहते हैं। जैसा कि हम जानते हैं, आधुनिक व्यवसाय की समस्या कई चीजों में निहित है, यह शुरुआत में डर है, साथ ही एक सक्षम विचार का चुनाव भी है। यह सब प्रशिक्षण में होगा, इसलिए मैं इसके लिए साइन अप करने की अनुशंसा करता हूं।
4. उन लोगों के लिए जिनके पास पहले से ही कुछ परिणाम हैं, आय, लेकिन उन्हें बढ़ाना चाहते हैं। इस मामले में, इसे पास करने के लिए यह प्रशिक्षण बस आवश्यक है। क्यों? हां, सब कुछ सरल है, छात्र प्रशिक्षण में ही अपना परिणाम बढ़ाना शुरू कर देते हैं।
5. यदि कोई व्यक्ति बस दिनचर्या से थक गया है, तो वह एक उज्ज्वल जीवन चाहता है जो उसके पास पहले नहीं था।

बेशक, प्रशिक्षण अद्वितीय ज्ञान, तरीके, कार्य प्रदान करेगा, जिसके बाद आपको अमूल्य अनुभव प्राप्त होगा, जिसके लिए आपको उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त होंगे।

यह फिलिप के साथ है कि आप फिनिश लाइन तक पहुंचने में सक्षम होंगे, जो आपको "हाथ से सही" फिनिश लाइन तक ले जाएगी, जहां आप अपनी पूरी क्षमता को प्रकट करने में सक्षम होंगे। विश्वास मत करो? और आप इंटरनेट पर इस व्यक्ति के बारे में समीक्षा देखते हैं।

क्या मज़ाक है, मैंने अभी पढ़ा कि न केवल आम लोग जिन्हें कोई परिणाम नहीं मिला, बल्कि विभिन्न हस्तियों को भी उनके द्वारा प्रशिक्षित किया गया था। उदाहरण के लिए, विटाली मेलनिकोव, जो तैराकी में विश्व रिकॉर्ड धारक हैं। सामान्य तौर पर, इस पृष्ठ पर जाएँ, पढ़ें और सही निर्णय लें जो आपके जीवन को पूरी तरह से बदल सकता है।
मेरे पास बस इतना ही है, मुझे आशा है कि आपको यह कोर्स पसंद आया होगा और आपने इसके लिए साइन अप किया था। खैर, मैं विदा लेता हूं, जल्द ही मिलते हैं अपने ब्लॉग के पन्नों पर, सभी को अलविदा।

ईमानदारी से, यूरी वत्सेंको!
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